La méditation simplifiée

Je regarde Muse comme si c'était un jeu. J'aime jouer à des jeux. Et pour moi, Muse est comme un outil ludique pour m'aider à méditer. Cela me motive et j'aime apprendre de nouvelles compétences dans un environnement positif

J'ai acheté un peu plus de 40 heures de méditation au cours du mois depuis l'achat de mon bandeau Muse. Parfois, je me sens bloqué dans un mode plus turbulent, et d'autres jours, je peux cultiver un peu de calme. Plus que toute autre chose, la muse me permet de méditer une heure ou plus chaque jour.

J'utilise Muse depuis septembre 2014. J'essaie de méditer depuis des années, mais je ne savais jamais vraiment si je progressais ou non. Cette incertitude a changé avec mon utilisation de Muse. Maintenant, en utilisant Muse, j'ai des retours pour chaque session de méditation, et j'ai appris à devenir de plus en plus concentré et calme. Avec une utilisation répétée et cohérente, Muse peut changer votre vie et votre façon de réagir au stress et aux crises. Je recommande fortement Muse

J'adore mon bandeau Muse. La pratique m'a aidé dans tous les domaines, la gestion du stress, la concentration, l'attitude et la gratitude! La communauté est composée d’individus attentionnés et attentionnés qui apprécient leur perspicacité et ne voudraient pas apprendre à mieux connaître (Muse Community Convention peut-être). Je ne peux pas attendre l’annonce du 10/30!

Le fait de pouvoir utiliser le mécanisme de feedback m’a permis d’obtenir presque une mémoire musculaire de mon cerveau pour comprendre comment une technique de méditation efficace se sent, quand elle est bien planifiée et que je suis vraiment détendue, calme et concentrée. Donc, même si je n’ai pas le bandeau sur moi, je peux prendre le temps de méditer avec la certitude que ma technique est efficace et me donner les résultats nécessaires pour rester sain d’esprit dans mon monde occupé.