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SwitzerlandConoce a tu asistente personal de meditación
La aplicación móvil gratuita de Muse trabaja en conjunto con nuestro dispositivo de electroencefalografía (EEG) para brindarte retroalimentación en tiempo real sobre los cambios en tu estado mental.
El audio guía tu sesión de meditación
Muse te brinda retroalimentación en tiempo real sobre tu meditación convirtiendo las señales de tu cerebro en sonidos del clima.
Cuando tu mente esté en calma y tranquila, escucharás un clima tranquilo. Cuando tu mente esté activa, el clima se volverá más intenso. Puedes elegir entre ambientes sonoros como playa, selva tropical o un parque urbano.
Encuentra el estilo de meditación que más te convenga.
Con la aplicación gratuita Muse, puedes adaptar tu meditación a tus necesidades. Elige tu experiencia de meditación preferida, o selecciona tu ambiente sonoro favorito: un entorno auditivo
que ofrece una guía sutil a medida que aprendes a sentarte, respirar, concentrarte y sentir tu propio cuerpo.
Le damos vida a los datos
La aplicación Meditación Muse trabaja en conjunto con tu diadema para avivar la experiencia del usuario Muse.
Aprende a construir tu práctica a través de la educación de expertos y el acceso a ricas experiencias de retroalimentación.
Nuestra aplicación te ayudará a visualizar tus datos personales de meditación y progresar a través de información más profunda.
¿Qué significan los datos de mi sesión? >
Sigue y mide tu progreso
Muse te mostrará el estado de tu cerebro, corazón, respiración y cuerpo de un momento a otro a través de gráficos y tablas simples y fáciles de entender.
Mira tu sesión completa de una vez, descubre la cantidad de tiempo que te mantuviste en calma durante una sesión y obtén consejos útiles sobre cómo mejorar las puntuaciones en el futuro.
Toma nota
Disponible en todos los idiomas actuales, al final de cada sesión de Muse escribe cómo te sientes y reflexiona sobre lo que surgió en tu interior durante tu meditación.
¿No tienes ganas de escribir un ensayo? Simplemente elige un emoji para reflejar tu estado de ánimo. Podrás fácilmente revisar los apuntes pasados de tus sesiones anteriores.
Meditación programada No Device Required
Explora nuestro contenido guiado y mantén viva tu racha de meditación con una sesión de meditación programada.
Meditación de corazón Muse 2
Sintoniza tu ritmo cardíaco (y variabilidad de la frecuencia cardíaca o HRV) para mejorar el rendimiento.
Meditación de respiración Muse 2
Aprende a usar la respiración para encontrar la calma y combatir el estrés.
Descarga gratis
La aplicación móvil gratuita de Muse trabaja en conjunto con nuestro dispositivo de electroencefalografía (EEG) para brindar a los usuarios retroalimentación en tiempo real sobre su estado mental.
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