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En utilisant la technologie EEG avancée qui réagit à votre esprit, à votre cœur et à votre respiration, le bandeau confortable Muse S détecte les signaux du cerveau et vous aide à comprendre et à suivre votre niveau de concentration, de sommeil et de récupération, afin que vous puissiez vous concentrer pendant la journée et récupérer chaque nuit.
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Découvrez comment dormir au mieux grâce à des parcours de sommeil réactifs, un suivi du sommeil pendant la nuit et des informations personnalisées.
Le feedback des ondes cérébrales en temps réel (EEG) vous enseigne l'art de la concentration.
Contrôlez votre rythme cardiaque pour optimiser vos performances.
Découvrez comment votre posture de méditation peut vous apporter une relaxation physique.
Apprenez à utiliser votre respiration pour trouver le calme et combattre le stress.
Suivi du sommeil et parcours du sommeil
Des paysages sonores immersifs vous guident vers un sommeil réparateur, tandis que des informations personnalisées sur le sommeil vous permettent d'apprendre comment vous vous concentrez et vous reposez le mieux, afin de vous sentir plein d'énergie et recentré le lendemain.
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Méditation mentale
Muse traduit votre activité mentale en sons guide de la nature pour vous aider à trouver le calme et à rester concentré.
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Méditation pour le cœur
Pendant votre méditation, vous serez plongé dans un paysage sonore immersif où vous entendrez les battements de votre cœur en temps réel, reproduits au son d'un tambour rythmique et apaisant. Votre capacité à synchroniser les battements de votre cœur peut vous aider à trouver le calme et la sérénité.
Pendant votre méditation, vous serez plongé dans un paysage sonore immersif où vous entendrez les battements de votre cœur en temps réel, reproduits au son d'un tambour rythmique et apaisant. Votre capacité à synchroniser les battements de votre cœur peut vous aider à trouver le calme et la sérénité.
Méditation respiratoire
Grâce à un environnement sonore réactif, vous apprendrez à rythmer votre respiration à l'aide de tonalités directrices semblables à celles d'une musique d'ambiance. Votre corps et votre rythme cardiaque se synchroniseront, et vous serez récompensé par des sons musicaux harmonisés qui confirmeront vos progrès et vous maintiendront sur la bonne voie.
Grâce à un environnement sonore réactif, vous apprendrez à rythmer votre respiration à l'aide de tonalités directrices semblables à celles d'une musique d'ambiance. Votre corps et votre rythme cardiaque se synchroniseront, et vous serez récompensé par des sons musicaux harmonisés qui confirmeront vos progrès et vous maintiendront sur la bonne voie.
Méditation corporelle
Vous serez guidé par le son de doux carillons à vent pendant que vous vous ajustez votre position d'équilibre. Imaginez que vous êtes assis au milieu d'un carillon à vent géant et que vous êtes le pendule au centre, se balançant au gré du vent. Le carillon attirera votre attention sur les changements de mouvements et vous fera prendre conscience de votre posture.
Vous serez guidé par le son de doux carillons à vent pendant que vous vous ajustez votre position d'équilibre. Imaginez que vous êtes assis au milieu d'un carillon à vent géant et que vous êtes le pendule au centre, se balançant au gré du vent. Le carillon attirera votre attention sur les changements de mouvements et vous fera prendre conscience de votre posture.
Des paysages sonores immersifs, des informations personnalisées et un confort inégalé vous offrent l'expérience ultime du sommeil à domicile pour des journées bien remplies et des nuits reposantes.
Ne vous demandez plus si vous faites bien les choses. Utilisez le feedback en temps réel pour vous guider et vous motiver pendant votre pratique de la méditation.
Examinez vos données, fixez des objectifs et construisez une pratique de la méditation enrichissante.
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