Verbesserung des geistigen und körperlichen Wohlbefindens
Muse hilft, die Kunst der Meditation leicht zu erlernen.
LEBENSVERÄNDERNDE VORTEILE DER MEDITATION
Entspannung, Ruhe und Konzentration finden
Die Forschung hat weitere Vorteile dokumentiert, wie eine erhöhte Dichte der grauen Substanz, eine verringerte Ausdünnung des präfrontalen Kortex, eine verringerte Amygdala-Aktivität (verbunden mit Stressreaktion) und eine erhöhte Belastbarkeit – im Grunde genommen eine insgesamt vorteilhafte Änderung der Struktur und Funktion des Gehirns.
ENTDECKEN SIE IHRE INNERE WELT
Meditation kann Stress abbauen, die Entspannung verbessern und die geistige Leistungsfähigkeit verbessern
Stress
In einer kürzlich durchgeführten Studie zeigten Muse-Benutzer eine deutlich stärkere Reduktion von Stress als Kontrollteilnehmer – eine Verringerung dom wahrgenommenen Stress um 16% in nur vier Wochen.
Fokus + Geistige Leistung
In einer kürzlich durchgeführten Studie zeigten Muse-Benutzer eine deutlich stärkere Reduktion von Stress als Kontrollteilnehmer
– eine Verringerung dom wahrgenommenen Stress um 16% in nur vier Wochen.
Entspannung
Teilnehmer, die Muse verwenden, zeigen Veränderungen in ihrem Ruhezustand des Gehirns, vergleichbar mit den Veränderungen in Gehirnen von Achtsamkeits-Meditierenden durch andere Forscher.
HÖREN SIE AUF ZU RATEN, BEGINNEN SIE MIT MUSE
Entspannung, Ruhe und Konzentration finden
Muse ist das erste Werkzeug der Welt, das Ihnen in Echtzeit genaue Rückmeldungen darüber liefert, was in Ihrem Gehirn passiert, während Sie meditieren.
Es bietet motivierende Herausforderungen und Belohnungen, um Sie zu ermutigen, eine Routine aufzubauen.
NEUE GEWOHNHEITEN SIND HART
Aufbau der Gewohnheit
Muse beginnt mit Ihnen mit kurzen, 3-minütigen Sitzungen und belohnt Sie für Ihre Leistungen, so dass sichergestellt wird, dass es einfach und motivierend ist, mit Muse zu trainieren.
ROUTINE AUFBAUEN, DIE SIE LIEBEN WERDEN.
Muse macht Meditation einfach.
Muse ermöglicht es Ihnen, Ihre Körper-Geist-Verbindung auf eine völlig einzigartige Weise zu entdecken: Durch leistungsstarkes, genaues Echtzeit-Feedback über Gehirnaktivität, Herzfrequenz, Atmung und Körperbewegungen.
MENSCHENBEZOGENE INNOVATION
Das erste seiner Art.
Muse unterscheidet sich von allen anderen Meditations-Apps auf dem Markt - Es ist ein Trainingstool mit Feedback, damit Sie
schnell lernen können. Tatsächlich ist es das erste Werkzeug der Welt, mit dem Sie ein präzises Feedback in Echtzeit darüber erhalten können, was in Ihrem Gehirn passiert, während Sie meditieren.
WÄHLEN SIE IHR EIGENES ABENTEUER.
Individuelles Training für Sie.
Der ganze Ansatz von Muse ist darauf ausgerichtet, Ihnen zu helfen, welche Art von Führung für Sie am besten geeignet ist. Anstelle mehrerer geführter Meditationssitzungen, die Ihnen sagen, was zu tun ist, bieten wir verschiedene Techniken an, um herauszufinden, welche Anleitung für Sie persönlich durch Echtzeit-Feedback am besten funktioniert.
“An EEG device that teaches us non-Buddhists to attain focused serenity
I look at Muse like it is a game. I love playing games. And therefor for me Muse is like a playful tool to help me meditate. It motivates me and I love learning new skills in a positive environment
Simon Rodiers
Verified buyer
I've done a bit over 40 hours of meditation over the month since I purchased my Muse headband. Sometimes I feel locked in a more turbulent mode, and other days I can cultivate a bit of calm. More than anything else, the Muse makes it possible for me to meditate an hour or more every day.
John Whalen-Bridge
Verified buyer
I've been using Muse since September of 2014. I tried to meditate for years, but never quite knew if I was making progress or not. That uncertainty changed with my use of Muse. Now, using Muse I have feedback for each session of meditation, and I'm learned how to become increasingly more focused and calm. With repeated and consistent use, Muse can change your life and the way you respond to stress and crisis. I highly recommend Muse
Randy Knudson
Verified buyer
Love my Muse headband. The practice has helped me in every area, stress management, focus, attitude, and gratitude! The community is comprised of supportive, thoughtful individuals that I enjoy their insights and wouldn’t mind getting to know even better (Muse Community Convention perhaps). Can’t wait for the 10/30 announcement!
Elizabeth Kennedy
Verified buyer
Being able to use the feedback mechanism has enabled me to gain almost a muscle-memory of my brain for how an effective meditation technique feels, when it’s working to plan and I’m truly relaxed, calm and focused. So even if I don’t have the headband on me, I can take time out to meditate with the confidence that my technique is effective and giving me the results I need to stay sane in my busy world.